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睡软床与硬床哪种对身体更好?

发表日期:2017-04-25来源:

家居100网

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导读:

能让人真正感到舒适的床垫主要有这两个标准:一个是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展,二是压力均等,躺在床垫上全身都能够充分放松。诗尼曼床垫就能达到你的要求

正文:
据说人的三分之一的时间都是在床上度过的,睡眠也关系到我们每个人的身体健康。床垫的选择就变得尤为重要,有些人喜欢谁软床有些人睡硬板床,到底哪种床对身体比较好呢,今天家居100小编就和您讲解。

不少人比较喜欢睡硬板床,认为硬板床对骨骼比较好。但其太过坚硬的床垫不能适应人体曲线的需要。人躺在上面会使腰部悬空,无法很好的承托腰椎,这样脊柱就会长期处于僵硬紧张状态,一整晚脊柱和腰背肌肉都得不到放松。
儿童床床垫
那床垫是不是越软越好呢?床垫太软,人一躺下去全身就陷下去了,改变了人体正常的脊柱弧度,容易导致脊椎弯曲或者扭曲,第二天早上会出现腰酸腿痛的现象。这样的床垫睡觉了不仅没有得到良好的睡眠而且会对脊椎造成负担,损害健康。

其实,能让人真正感到舒适的床垫主要有这两个标准:一个是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展,二是压力均等,躺在床垫上全身都能够充分放松。
诗尼曼床垫
能同时满足这两种功能的床垫不多,但诗尼曼这款床垫,独立袋装弹簧床垫,科学的采用人体工程学设计,有效承托人体的七大部位,彻底释放疲劳。而且每根弹簧独立运作,超级静音,任意翻身坐躺都不会吵醒身边的爱人。这样的优点还不能打动你?那一面软一面硬,花一张床垫的钱让你感受两种睡眠效果,再也不用担心床垫买回家太软或太硬了,不舒服就换另外一面,再也不让脊椎受委屈了。

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